【】現在生活工作忙碌壓力大

現在生活工作忙碌壓力大
，西红很多人在飲食方麵都不注意規律性，柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病，自己掌握一兩道菜的做法健康做法 ，既能享受美味  ，西红還可以補充身體的柿鸡營養
，讓我們的蛋炒身體更加的健康 。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵

1.西紅柿切滾刀塊，雞蛋打散
，西红芥菜切碎 ，柿鸡蔥切末，蛋炒薑切末備用。做法

2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香。

3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出。

4.鍋中再放另一半的油
，倒入雞蛋。

5.用鍋鏟將雞蛋滑散，倒入西紅柿。

6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤。

7.2倒入芥菜翻炒，放米酒和鹽炒勻
。

8.另起鍋，倒水煮開，下入麵條煮熟。

9.鐵鍋內熱油，倒入煮熟的麵條
 ，加醬油和鹽炒勻
。

10.麵條裝盤上 ，淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可
。

今天這道西紅柿雞蛋炒麵，美味健康是不是很有誘惑力，既簡單又營養又豐富，那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下。