【】潤腸通便、美容之功效

若是脸过臉部過敏是可以使用黃瓜來敷臉，這是敏用可以改善過敏的臨床表現 ，而且也不會讓自己的黄瓜皮膚再次出現同樣的問題
，隻是敷脸不要使用其他化學物質來敷臉，畢竟自己的脸过皮膚處在敏感的情況下 ，如果是敏用這個時候用刺激性的東西敷臉就會加重病情，那麽黃瓜就是黄瓜具有溫和不刺激的補水效果 。

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黃瓜性味甘、敷脸寒，脸过含有粗纖維 、敏用丙醇二酸、黄瓜維生素E 、敷脸胡蘆C、脸过咖啡酸
、敏用綠原素等。黄瓜有清熱利水 ，解毒消炎，潤腸通便、美容之功效 。

黃瓜是一味可以美容的瓜菜
，被稱為“廚房裏的美容劑” ，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生 ，並可防止唇炎 、口角炎 。黃瓜是很好的減肥品 。希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜 ，因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖。黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物 
。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草綱目》中記載 ，黃瓜有清熱 、解渴  、利水 、消腫之功效 。

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材料：２～３條黃瓜、化妝棉
。

美容要素 ：黃瓜中含有多種維生素 ，具有美白滋養作用 。

製作方法：將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉 、蜂蜜適量，風油精數滴調勻 。

用法：在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上
，15-20分鍾後揭下清洗即可，可常用。

功效：美白黃瓜麵膜可使皮膚滋潤
、增白
、除皺、滑潤、柔軟，且能美白，對消除黑眼圈 ，眼瞼浮腫最有效 
，但需用於局部。

適用對象：各種膚質。

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第一種黃瓜美白麵膜
 ： 材料：綠豆粉適量，小黃瓜兩條
，麵粉適量 ，蜂蜜適量 。 方法：將黃瓜洗淨去皮後 ，放入果汁機中榨取汁液置於冰箱中，接著單取榨後的黃瓜泥與其他材料混勻即可 ，調和的比例大約為綠豆粉：麵粉：黃瓜泥 ：蜂蜜=1：1：1：1.5，其中蜂蜜的用量可自行斟酌
，以麵膜黏稠度剛好為宜，這樣做成的黃瓜美白麵膜的效果才是最佳的 。

敷用：潔麵後，先用熱毛巾敷臉片刻 ，接著將本款自製的黃瓜美白麵膜均勻地塗敷到麵部肌膚上 ，靜置約15分鍾後，用清水徹底洗淨，最後從冰箱中取出黃瓜汁輕輕拍臉後洗去即可。 功效：這款黃瓜美白麵膜具有良好的美白潤膚的功效 ，同時還能幫助細膩肌膚喔