【】潤腸通便
、美容之功效

若是脸过臉部過敏是可以使用黃瓜來敷臉 ，這是敏用可以改善過敏的臨床表現，而且也不會讓自己的黄瓜皮膚再次出現同樣的問題，隻是敷脸不要使用其他化學物質來敷臉，畢竟自己的脸过皮膚處在敏感的情況下
，如果是敏用這個時候用刺激性的東西敷臉就會加重病情，那麽黃瓜就是黄瓜具有溫和不刺激的補水效果 。

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黃瓜性味甘
、敷脸寒，脸过含有粗纖維 、敏用丙醇二酸、黄瓜維生素E、敷脸胡蘆C、脸过咖啡酸、敏用綠原素等
。黄瓜有清熱利水 ，解毒消炎，潤腸通便 、美容之功效  。

黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房裏的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。黃瓜是很好的減肥品。希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住
，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜 ，因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖
。黃瓜有降血糖的作用 ，對糖尿病人來說 ，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草綱目》中記載 ，黃瓜有清熱、解渴、利水 、消腫之功效 。

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材料：２～３條黃瓜、化妝棉 。

美容要素：黃瓜中含有多種維生素
，具有美白滋養作用 。

製作方法：將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量 ，風油精數滴調勻 。

用法：在臉上敷上薄薄一層化妝棉 ，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上  ，15-20分鍾後揭下清洗即可，可常用。

功效 ：美白黃瓜麵膜可使皮膚滋潤、增白、除皺 、滑潤、柔軟，且能美白
，對消除黑眼圈 ，眼瞼浮腫最有效 ，但需用於局部 。

適用對象 ：各種膚質 。

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第一種黃瓜美白麵膜： 材料：綠豆粉適量
，小黃瓜兩條，麵粉適量，蜂蜜適量。 方法 ：將黃瓜洗淨去皮後，放入果汁機中榨取汁液置於冰箱中 ，接著單取榨後的黃瓜泥與其他材料混勻即可
，調和的比例大約為綠豆粉：麵粉：黃瓜泥 ：蜂蜜=1：1：1 ：1.5，其中蜂蜜的用量可自行斟酌，以麵膜黏稠度剛好為宜，這樣做成的黃瓜美白麵膜的效果才是最佳的。

敷用：潔麵後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著將本款自製的黃瓜美白麵膜均勻地塗敷到麵部肌膚上
，靜置約15分鍾後
，用清水徹底洗淨，最後從冰箱中取出黃瓜汁輕輕拍臉後洗去即可
。 功效：這款黃瓜美白麵膜具有良好的美白潤膚的功效，同時還能幫助細膩肌膚喔