【】麦面你就可以一解相思之苦了

每逢佳節倍思親 ，茄辣身在他鄉工作的椒全你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，麦面你就可以一解相思之苦了 。蒸包而見到親人 ，茄辣如果你能親手做上一頓可口的椒全飯菜
，他們肯定無比欣慰。麦面那麽，蒸包下麵就讓小編先來教您如果做好茄子辣椒全麥麵蒸包

1.將麵粉 、細全麥粉、椒全麥麩皮
、麦面發酵粉依序放入麵包機

2.最後加水 ，選擇8發麵團程序攪拌成光滑的茄辣麵團（大約10分鍾），按停止鍵，椒全取出麵團放入不鏽鋼盆中 ，麦面蓋上保鮮膜

3.室溫發至兩倍大

4.發好的麵團可以看到裏麵呈蜂窩狀

5.茄子洗淨 ，切丁
，拌少許鹽醃10分鍾

6.用紗布擠去水份放入盆中

7.辣椒切丁 ，小蔥切碎

9.將辣椒丁 、蔥碎、蝦幹放入裝茄子的盆中 ，放入食用油拌勻

10.再放適量鹽、薑粉海天黃豆醬拌勻即成包子餡

現在你可以相信了吧 ，廚房不僅僅是女人的天地，男人也可以一展身手的
。男人們去廚房做一下茄子辣椒全麥麵蒸包