【】現在生活工作忙碌壓力大

現在生活工作忙碌壓力大
，西红很多人在飲食方麵都不注意規律性 ，柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病 ，自己掌握一兩道菜的做法健康做法，既能享受美味，西红還可以補充身體的柿鸡營養 
，讓我們的蛋炒身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵

1.西紅柿切滾刀塊 
，雞蛋打散，西红芥菜切碎
，柿鸡蔥切末 ，蛋炒薑切末備用 。做法

2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香 。

3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出。

4.鍋中再放另一半的油，倒入雞蛋 。

5.用鍋鏟將雞蛋滑散，倒入西紅柿  。

6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤 。

7.2倒入芥菜翻炒，放米酒和鹽炒勻 。

8.另起鍋 ，倒水煮開 ，下入麵條煮熟 。

9.鐵鍋內熱油 ，倒入煮熟的麵條，加醬油和鹽炒勻 。

10.麵條裝盤上
，淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可 。

今天這道西紅柿雞蛋炒麵 ，美味健康是不是很有誘惑力 ，既簡單又營養又豐富
，那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下
。